갑상선 암/저요오드 식단 일기6 [4/28~4/30] 저요오드 식단 ~ 동위원소 치료기간 2021.04.28.(수) ; 입원하는 날 아침 (10시) - 나물 비빔밥 / 부채살 구이 / 소고기 무국 10시 반부터는 물도 못마시기 때문에 엄마가 고기 구워 주셨다. 😭 점심 (금식) 동위원소 알약을 먹고, 저녁 6시까지 금식을 유지했다. 저녁 (18시) - 병원식 (계란찜 / 육개장 / 구절판) - 레몬 에이드 / 감자칩 / 고구마 배고파서 다 먹었다. 레몬에이드도 만들어 먹고, 감자칩이랑 고구마도 먹었다. 입원 첫째날은 아무 증상없이 평화롭게 하루가 지나갔다. 동위원소 알약 먹고 계속 움직여줘야 했던 것이 힘들었다. 🏃 2021.04.29.(목) ; 동위원소 알약 증상 없음 아침 (8시) - 청포도 / 누룽지 / 레몬 에이드 - 병원식 (소고기 버섯죽 / 미음) - 집에서 가져온 무 생채 / 오.. 2021. 5. 17. [4/26~4/27] 저요오드 식단 13일차 ~ 14일차, 청양고추 떡국 2021.04.26.(월) 아침 (8시) - 소고기 무국 / 무 생채 / 오이 점심 - 아메리카노 - 무 생채 / 소고기 무 국 카페에 가서 공부 조금 하다가 집에서 점심을 먹고 또 공부! 📚 저녁 - 제비추리 구이 & 상추 / 버섯 구이 / 무 생채 면접 전날이라 엄마가 고기를 구워 주셨다. 😍 2021.04.27.(화) 아침 - 닭다리 무 국 / 무 생채 면접때문에 유튜브 강의 보면서 먹느라 사진을 못찍었다. 😖 점심 겸 저녁 (17시) - 청양고추 떡국 / 무 생채 면접 끝나고, 다음날 입원을 위해 엄마랑 여기저기 들렀다가 집에서 떡국 먹었다. 저녁 (18시) - 아메리카노 입원하면 앞으로 열흘 정도는 못보기 때문에 오빠를 보러 갔다.원래 모란에서 만났다가 마사지기를 사기 위해 서현역으로 이동했다 .. 2021. 4. 29. [4/23~4/25] 저요오드 식단 10일차 ~ 12일차, 부채살 구이 2021.04.23.(금) 아침 - 어제 친오빠랑 코인리스트에 USDT 옮기느라 4시에 잤더니 또또 늦잠을 잤다. 하지만 오늘 하락장 온거 보니 최고의 선택이었다는거.. 👏 점심 (12시) - 닭다리 무국 / 수제 레몬에이드 저녁 (18시) - 아메리카노 오빠를 만나서 커피를 마셨다. 오빠는 빵이랑 민트초코도 먹었다. 만랩커피에 있다가 커피빈으로 자리를 옮겼다. 집에 가기 전에 투썸에서 케이크를 사갔다. 🍰 밤 (23시) - 파인애플 / 고구마 / 누룽지 새벽 공부를 위한 디저트! 📚 2021.04.24.(토) 아침 (10시) - 나물 비빔밥 엄마가 봉사활동을 가셨다. 👩 점심 (15시) - 부채살 / 무 생채 엄마가 공부하는 나를 위해 고기를 구워주셨다.😭 엄마는 밖에서 피자랑 파스타를 드셨다고 했다... 2021. 4. 23. [4/20~4/22] 저요오드 식단 7일차 ~ 9일차, 수제 레몬에이드 2021.04.20.(화) 아침 - 너무 늦게 일어나서 못먹었다. 👻 점심 (12시) - 닭 다리 한 조각 / 소고기 볶음밥 / 육개장 저녁 (19시) - 고춧가루 등갈비 / 가지 나물 무침 / 흰자 계란 볶음밥(노맛) - 야식 : 볶음밥 내일 PET-CT 검사때문에 금식해야해서 야식으로 볶음밥도 먹었다. 흰자 계란 볶음밥은 진짜 맛이 없었다.😡 2021.04.21.(수) 아침 (금식) - PET-CT 찍는 날이라 6시간 금식을 했다. 😵 점심 (12시) - 현미 가래떡 3조각 / 바나나 한 개 / 키위 한 개 다행히 CT 결과는 아무 이상이 없었다!!! CT 찍고 나서 차 안에서 허겁지겁 먹었다. 저녁 (16시) 본죽에서 소금이랑 김가루를 뺀 7가지 야채죽을 샀다. 엄마는 불낙죽.. 소금 빼니까 맛이 .. 2021. 4. 21. [4/17~4/19] 저요오드 식단 4일차 ~ 6일차, 버섯 피자 2021.04.17.(토) 아침 - 엄마랑 오빠가 오전에 외출을 해서 오후 1시까지 잠을 깼다 자다를 반복해서 오후 2시쯤 밥을 먹었다. 💤 점심 (14시) - 계란 흰자를 올린 야채 비빔밥 (고추장 대신 콩나물 무침) / 닭 안심살 두부 무국 저녁 (18시) - 부채살 구이 & 샐러드 쌈 / 현미떡 떡국 / 오이 무침 저녁 (22시) - 야채 버섯 가득 수제 피자 & 토마토 케찹 소스 & 또띠아 (밀, 정제염 함유) 🍕 2021.04.18.(일) 아침 (11시) - 감자전 / 육개장 / 시금치 무침 / 오이 무침 전날 코딩테스트를 준비하느라 늦게 자서 늦잠을 잤다. 감자전에서 표고버섯 향이 강해서 다 먹지 못했다. 🍄 점심 겸 저녁 (17시) - 정육식당에서 고기 식사 (양 조절) - 양해를 구하고 집.. 2021. 4. 20. [4/14~4/16] 저요오드 식단 1일차 ~ 3일차 2021.04.14.(수) 아침 - 샐러드 & 수제 키위 드레싱 / 팽이버섯 구이 & 한주소금 점심 - 늦은 아침을 먹고 바로 딥슬립을 해서 오후 3시에 일어났다. 일어나자마자 배고파서 나갔는데 뭐 사먹을 것이 없어서 그냥 집으로 돌아옴 😥 저녁 - 소고기 무국 / 오이 무침 - 간식 : 망고 2021.04.15.(목) 아침 (9시) - 현미 가래떡 & 천연 꿀 - 간식 : 망고, 딸기 떡집에서 소금없이 100% 현미 가래떡을 주문했다. 5kg에 3만원... 저렴하다. 😋 점심 (12시) - 소고기 부채살 140g (엄마랑 나눠 먹었으니 70g) / 오이 무침 / 소고기 무국 카페에 가서 아이스 아메리카노랑 아이스 얼그레이 티를 마셨다. 망고바나나 블렌디드에 뭐들어가냐고 물었더니 우유 들어간다고 해서 포.. 2021. 4. 14. 이전 1 다음
