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갑상선 암/저요오드 식단 일기

[4/20~4/22] 저요오드 식단 7일차 ~ 9일차, 수제 레몬에이드

by 새우버거♬ 2021. 4. 21.

2021.04.20.(화)

아침

- 너무 늦게 일어나서 못먹었다. 👻

 

점심 (12시)

- 닭 다리 한 조각 / 소고기 볶음밥 / 육개장

 

저녁 (19시)

- 고춧가루 등갈비 / 가지 나물 무침 / 흰자 계란 볶음밥(노맛) 

- 야식 : 볶음밥

 

내일 PET-CT 검사때문에 금식해야해서 야식으로 볶음밥도 먹었다. 흰자 계란 볶음밥은 진짜 맛이 없었다.😡

 


2021.04.21.(수)

아침 (금식)

- PET-CT 찍는 날이라 6시간 금식을 했다. 😵

 

점심 (12시)

- 현미 가래떡 3조각 / 바나나 한 개 / 키위 한 개

 

다행히 CT 결과는 아무 이상이 없었다!!! CT 찍고 나서 차 안에서 허겁지겁 먹었다.

 

저녁 (16시)

본죽에서 소금이랑 김가루를 뺀 7가지 야채죽을 샀다.

엄마는 불낙죽..

소금 빼니까 맛이 없어서 맛소금 뿌리면서 먹었다. 😟

 


2021.04.22.(목)

아침 (9시)

- 닭다리 무국 / 감자 볶음

 

점심 (16시)

- 닭다리 무국 / 감자 볶음

 

오후에 면접을 보느라 점심을 늦게 먹었다. 아침이랑 동일한 메뉴😋 

 

저녁 (19시)

- 현미 가래떡 떡국 / 수제 레몬에이드 (생레몬 즙내기 + 탄산수)