본문 바로가기
  • Jetpack 알아보기
갑상선 암/저요오드 식단 일기

[4/23~4/25] 저요오드 식단 10일차 ~ 12일차, 부채살 구이

by 새우버거♬ 2021. 4. 23.

2021.04.23.(금)

아침

- 어제 친오빠랑 코인리스트에 USDT 옮기느라 4시에 잤더니 또또 늦잠을 잤다. 하지만 오늘 하락장 온거 보니 최고의 선택이었다는거.. 👏

 

점심 (12시)

- 닭다리 무국 / 수제 레몬에이드

 

저녁 (18시)

- 아메리카노

 

오빠를 만나서 커피를 마셨다. 오빠는 빵이랑 민트초코도 먹었다.

만랩커피에 있다가 커피빈으로 자리를 옮겼다. 집에 가기 전에 투썸에서 케이크를 사갔다. 🍰

 

밤 (23시)

- 파인애플 / 고구마 / 누룽지

 

새벽 공부를 위한 디저트! 📚

 


2021.04.24.(토)

아침 (10시)

- 나물 비빔밥

 

엄마가 봉사활동을 가셨다. 👩

 

점심 (15시)

- 부채살 / 무 생채

 

엄마가 공부하는 나를 위해 고기를 구워주셨다.😭 엄마는 밖에서 피자랑 파스타를 드셨다고 했다.

 

저녁 (19시)

- 떡 강정

 


2021.04.25.(일)

아침 (10시)

- 나물 비빔밥

 

아침 먹고, 엄마랑 다이소 갔다가 너무 피곤해서 조금 잤다. 😭

 

점심 (14시)

- 아메리카노

 

오빠가 동네에 와줘서 같이 투썸 플레이스에서 공부했다.💑

 

저녁 (19시)

- 제육 불고기 & 상추 / 무 생채

 

엄마한테 무 생채 만드는 방법을 배웠다. 😋